Cielo despejado

Blog sobre macrobiótica, ayurveda, naturismo, vegetarianismo, omnivorismo, y varios ismos más.

martes, 10 de agosto de 2010

Mini balanceado

Publicado por Flor en 14:53
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Etiquetas: cereales, legumbres, pan de arroz, semillas, sopa, tofu, vegetales crudos

1 comentario:

Pepita dijo...

Cuánto color! Lo bebible qué es? Qué rico se ve, por favor!

26 de octubre de 2010, 14:57

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    En español el libro estrella de Michio Kushi
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Los alimentos no están solamente para sostener el cuerpo. Ellos se convierten en vibraciones a través de la digestión. La energía y las calorías son todas vibraciones que cambian nuestra manera de pensar. Los pensamientos son vibraciones. Así que, si nos alimentamos de una forma, nos volvemos más competitivos, materialistas o agresivos y si lo hacemos de otra manera, podemos volvernos más pacíficos y espirituales, especialmente si esto se mantiene por generaciones. Siguiendo una dieta macrobiótica, la mente se vuelve tranquila y serena.

Michio Kushi

¿Por qué abrimos este blog?

Este blog intenta compartir experiencias, aciertos, errores, preguntas y consejos a aquellos que estén interesados en el arte de la nutrición. Nutrirse no abarca sólo el acto de comer bien. Nutrirse es también compartir buena información, intercambiar experiencias y preguntarse día a día por aquello que en verdad nos alimenta.
Somos dos quienes escribimos este blog.
Les damos la bienvenida.

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Introducción a la Filosofía y Medicina Oriental, Michio Kushi
Sugar Blues, William Dufty
Guía para una nutrición evolutiva, Comp. Hernán D. Salas.
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